Телесная практика в Центре «Насилию.нет» 5 апреля

Ищете способ окружить себя вниманием, заботой и поддержкой? Сейчас это особенно важно. В Центре пройдет мероприятие, направленное на заботу о себе, — телесная практика.

Психология и самопознание

Встречу проведет телесный терапевт Александр Пушкарев: «Открытая телесная поддерживающая практика для всех, кто ищет способ отвлечься от происходящего во внешнем мире и дать внимание, заботу и поддержку себе. С помощью телесных практик мы будем «оживлять» тело и прояснять свои чувства и ощущения – это даст нам возможность снизить уровень тревоги и вернуть ресурс». 

Что будет в программе? 

  • дыхательная практика; 
  • практика-исследование контакта с другими и самим собой; 
  • медитация на принятие и отпускание. 

Встреча пройдет в Центре «Насилию.нет» 5 апреля с 18:30 до 21:30. 

 

Поделиться:

177 дней назад
5 апреля 18:30–21:30

Москва
Лихов переулок, 3 стр2
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов